¿Cuáles son los efectos del estrés en la piel?

¿Cuáles son los efectos del estrés en la piel?
Descubre cómo combatirlos

Uno de los desafíos a los que se enfrenta nuestra piel es nuestro desbordante ritmo de vida. El estrés diario y las prisas pueden mermar su salud y hacer que pierda brillo y vitalidad, acelerando su envejecimiento. ¿Eres de las que te falta el resuello en tu día a día? Date un respiro: desde L’OCCITANE queremos mostrarte cuáles son los principales efectos del estrés en la piel y, sobre todo, cómo combatirlos. ¡Acompáñanos!

un sueño reparador ayuda a combatir los efectos del estrés en la piel

Efectos del estrés en la piel

El estrés es un estado de tensión generalizado que surge cuando nos enfrentamos a un reto o a una demanda. Hoy en día, el ritmo que impone la sociedad y el trabajo nos puede arrastrar a sufrirlo y ello no solo nos afecta psicológicamente, sino que altera nuestro cuerpo produciendo cambios físicos notables.
 
El estrés se convierte en un condicionante de la salud de nuestra piel cuando lo sufrimos de forma continuada. 
efectos del estrés en la piel
Algunos de los efectos del estrés en la piel son los siguientes:
 
  • Flacidez y pérdida de luminosidad: el estrés también modifica los flujos sanguíneos de nuestro cuerpo, llevando mayor sangre al resto de los músculos, que se tensan. De esta forma, los nutrientes se concentran en otras zonas, por lo que la piel pierde luminosidad y firmeza.  
 
  • Aparición de bolsas y ojeras: el contorno de ojos es una de las partes más delicadas de nuestro rostro, por lo que esta piel se ve especialmente afectada por el estrés. A pesar de que existe una predisposición genética a tener bolsas y ojeras, estos signos de envejecimiento aparecen antes al sufrir estrés, ya que están íntimamente relacionados con la escasez de descanso y la tensión acumulada.
El estrés tiene efectos nocivos sobre piel y cabello
  • Deshidratación en la piel: está relacionada con el punto anterior. En situaciones de estrés continuo, nuestra piel puede cambiar de tipo y volverse más seca y quebradiza como consecuencia de la falta de hidratación y nutrientes.
     
  • Irritación en la piel: puede presentarse como sarpullidos, rojeces, brotes de acné o incluso psoriasis. Se trata de una respuesta inflamatoria por parte del cuerpo frente a una situación que lo desequilibra y lo sume en una alerta constante.
 
Sufrir el conjunto de los efectos del estrés en la piel de forma continuada conduce a un envejecimiento prematuro de la misma.
 

Cómo combatir las consecuencias del estrés en la piel

Uno de los ingredientes del aceite-en-sérum Reset Siempreviva

LA CLAVE

Existen soluciones a medida de este problema que cada vez afecta a más mujeres. El aceite-en-sérum Reset Siempreviva es un buen ejemplo de ello. Se trata de un innovador tratamiento que busca resetear la piel cada noche: renovarla para que afronte con fuerza un nuevo día.
 
La eficacia del aceite en sérum Reset Siempreviva se apoya sobre sus tres ingredientes pilares:
 
  • Extracto de mejorana con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
     
  • Extracto de acmella oleacea como alivio para la tensión muscular y para suavizar las arrugas.
     
  • Aceite esencial de Siempreviva, la flor que nunca se marchita, con un efecto anti-edad demostrado.
reset
Cada noche, tras una limpieza inicial con agua o esencia, unas pocas gotitas de Reset Siempreviva son suficientes para revitalizar tu piel con un suave masaje. Sentirás al instante un confort generalizado en rostro, cuello y sienes. Es lo que desde L’OCCITANE llamamos la experiencia Gold Morning: despertarás con una piel fresca y relajada. 
 
Sin embargo, no podemos terminar este artículo sin señalar que lo que se suele esconder detrás de los efectos del estrés en la piel es un estilo de vida poco sano. Por ello, no te olvides de pararte un momento y pensar qué hábitos nocivos te están llevando a soportar ese estrés que te agobia a diario.
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