#BELLEZASINFILTRO CON CITY CONFIDENTIAL

RUNNING IS THE NEW BLACK

SPORT WOMAN

Has aprovechado las vacaciones para despertarte pronto (what?) y más que descansar, parecía que estabas preparando unas Olimpiadas… Para ti que prefieres estar activa, hemos creado con City Confidential un kit lleno de productos que se adaptan a tu forma de ser para vivir una #BellezaSinFiltros.

Tu kit contiene

En tu baño:
neceser + miniaturas

Con toda la energía que gastas al día necesitas productos que te aporten chispilla. Para ello, hemos incluido un neceser, ideal para llevar al gimnasio, dos miniaturas de la línea Verbena para revitalizar cuerpo y manos, y dos tratamientos faciales de la línea Preciosa Siempreviva, que te aportan frescura y te ayudan a corregir imperfecciones.

Lo quiero

En tu mesilla:
libro + lámina

¿Estás buscando hacer algunos cambios para sentirte mejor? Tienes razón: la belleza también viene del interior (que sí, que sí). Por eso, hemos incluido en tu kit el libro “Secretos de la gente sana”, del nutricionista estrella Julio Basulto, para que descubras cómo tener una vida más saludable sin hacer grandes esfuerzos. Además, tu kit también viene con una lámina motivadora para que siempre tengas tu lema cerca.

Lo quiero

Tu planazo:
tratamiento facial

Para regalarte un momento de placer en medio de tanto trajín, al comprar el kit, te invitamos a un tratamiento facial en tiendas L’Occitane, que te dejará la cara como nueva. Serán 30 minutos con diagnóstico, limpieza, movimientos shiatsu, hidratación y un toque final de luminosidad. ¿Se puede pedir más? ¡Sí! Porque para cerrar con broche de oro la experiencia, te aplicaremos una loción tonificante en manos y uñas.
*Para reservar tu cita consulta el bono

Lo quiero

Completa tu rutina

Nuestros trucos para conseguir tu objetivo

En tu rutina: ponte al running

¿Te pica el gusanillo del running, pero no sabes cómo empezar? La clave está en no darlo todo al principio, porque si el primer día te pones a correr 1 hora, será la única hora que corras… en todo el año. Así que sigue estos consejos para ponerte al running, sin morir en el intento:
 
1. Empieza la primera semana corriendo 5 minutos al menos 3 días. ve subiendo 5 minutos semanalmente hasta que puedas correr como mínimo 30 minutos seguidos.  
2. Estas primeras semanas, lo importante no es la velocidad, sino el tiempo que estés “corriendo”. Con trotar ligeramente, vas muy bien.
3. Lo más motivador, sobre todo al empezar, es correr en grupo. Mira a ver si en tu ciudad hay algún club y apúntate. En Madrid, City Confidential tiene un Club de Running con clases nivel “cero patatero”. Puedes encontrarlo en su web.

 
 
 

En tu vaso: smoothie recuperante

Dale un empujón al Usain Bolt que llevas dentro con un smoothie de remolacha, naranja y zanahoria. Además de estar delicioso, es el mejor amigo de cualquier corredor. ¿Por qué? Porque te ayuda a aumentar la resistencia, a mejorar la circulación y a acelerar el proceso de recuperación después de entrenar.
 
Preparación:
En una licuadora o máquina extractora de zumos añade 3 naranjas en gajos, media remolacha hervida y por último 3 zanahorias grandes. Mézclalo todo bien hasta obtener un zumo de color rojo brillante.

Descubre el resto de perfiles

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¿A veces necesitas un empujoncillo para no perder tu “zen”? Te ayudamos a encontrar tu equilibrio interior para que se refleje en el exterior, potenciando tu #BellezaSinfiltro.

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Para ti que te gustaría prolongar las horas del día, hemos creado un kit lleno de productos que se adaptan a tu ritmo para vivir una #BellezaSinFiltro

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